Translate

Sanatate pentru prieteni - canal YOUTUBE

luni, 26 septembrie 2016

Durerea la genuchi - afectiuni


Durerea de genunchi este o durere extrem de comuna si care poate fi cauzata de nenumarate conditii. Este important sa se puna un diagnostic cat mai precis, astfel incat bolnavul sa beneficieze de un tratament adecvat pentru afectiunea care ii provoaca durerile de genunchi.
Durerile de genunchi pot fi provocate de leziuni, probleme motorii, unele tipuri de artrita, dar si alte probleme medicale.


Cele mai comune afectiuni care determina dureri de genunchi

- Artrita. Artrita este o frecventa cauza de dureri la genunchi. Artrita este un termen general, care include un grup de conditii clasificate in mai multe subcategorii, in functie de simptome, localizare si progresie.
- Osteoartrita. Osteoartrita provoaca uzura cartilajelor genunchiului (straturi netede, ce protejeaza oasele genunchiului), ceea ce duce la deteriorarea oaselor din acea zona.
- Poliartrita reumatoida. Poliartrita reumatoida afecteaza genunchiul dupa ce sistemul imunitar ataca o membrana din interiorul articulatiei, cauzand dureri, inflamatie si deteriorarea tesuturilor genunchiului.
- Guta. Guta apare atunci cand o substanta numita acid uric se acumuleaza la nivelul genunchiului, cauzand durere ascutita si intensa.
- Pseudoguta. Pesudeoguta poate afecta genunchii dupa ce in articulatia genunchiului se construiesc cristale de pirofosfat de calciu.
- Artrita septica. Artrita septica se dezvolta atunci cand bacteriile ataca articulatia genunchiului, provocand durere severa, inflamatie si rigiditate.
- Artrita post-traumatica. Artrita post-traumatica se poate declansa la mai multi ani dupa ce o persoana a suferit un traumatism la genunchi, cum ar fi fractura unui os sau deteriorarea unui ligament.
- Prejudicii ale meniscului. O alta cauza comuna care declanseaza dureri de genunchi implica leziunile la nivelul meniscului. Meniscul se gaseste in interiorul genunchiului si este o structura care amortizeaza socurile care apar in timpul procesului locomotiei.
In timp, mai ales la persoanele care au o activitate fizica intensa (sportivi de performanta), meniscul tinde sa se deterioreze si sa se rupa. Mai ales persoanele tinere si active sufera ruptura de menisc. Ruptura de menisc provoaca dureri intense, de durata, care apar si in perioada de recuperare, dupa interventia chirurgicala.
- Boala Osgood-Schlatter. Aceasta conditie afecteaza de obicei baietii adolescenti, supraponderali si este cauzata de departarea tendoanelor atasate la partea superioara a tibiei, in apropierea genunchiului. Boala este caracterizata de dureri accentuate de genunchi.
- Bursita. Bursele sunt structuri umplute cu lichid aflate in interiorul genunchiului, iar rolul acestora este sa captuseasca si sa lubrifieze zonele in care se pot freca oasele genunchilor. Anumite activitati care implica indoirea piciorului pot provoca iritarea bursei, declansand bursita. Bursita este o conditie care provoaca disconfort si dureri in zona genunchiului.
- Tendinita. Tendoanele sunt tesuturi puternice care ancoreaza muschii de oase. Tendinita apare atunci cand tendoanele se rup sau se inflameaza si pot cauza dureri puternice la nivelul genunchiului.
- Leziuni ale ligamentelor. Ligamentele sunt un alt tip de tesut localizat in interiorul genunchiului. Exista mai multe tipuri de ligamente: cele care leaga oasele, in interiorul si in exteriorul marginilor genunchiului (ligamente colaterale), precum si cele care se incruciseaza in interiorul genunchiului (ligamente incrucisate). Aceste ligamente se pot supraintinde sau se pot rupe, de cele mai multe ori in timpul activitatilor sportive intense. In functie de tipul de ligament, ruperea sau intinderea acestora pot determina diferite dureri de genunchi cu intensitate variabila, dar si instabilitatea genunchiului.
- Condromalacia patelara (rotuliana). In cadrul acestei conditii, cartilajul de sub rotula se slabeste si se deterioreaza. Afectiunea poate fi cauzata de folosirea excesiva a genunchiului, leziuni articulare sau poate sa apara atunci cand rotula nu este aliniata corespunzator. Deteriorarea cartilajului de sub rotula poate fi usoara sau severa. In functie de gradul de deteriorare creste si intensitatea durerilor.
- Sindromul dureros patelofemural. Sindromul dureros patelofemural, numit si genunchiul alergatorului este o cauza frecventa de dureri la genunchi. Afectiunea poate fi cauzata de suprasolicitarea fizica, de slabirea sau incordarea tesuturilor din jurul genunchiului si alinierea defectuoasa a rotulei. Sindromul cauzeaza dureri intense la nivelul genunchiului.
- Ruperea oaselor genunchiului. Uneori, o accidentare la genunchi poate rupe mici fragmente de os sau cartilaj. Aceste bucati de os se pot fixa in articulatie, cauzand rigidizarea articulatiei. Pot fi prezente dureri si inflamatia zonei.
- Sindromul bandei iliotibiale. Banda ilitiobiala este o un tesut dur care se intinde de la sold pana la tibie. Atunci cand acest tesut este iritat de utilizarea excesiva a genunchiului, banda iliotibiala se poate inflama si poate provoca dureri in partea exterioara a genunchiului.
- Sindromul plicii sinoviale a genunchiului. Plica sinoviala este un tesut ce se gaseste in articulatia genunchiului. Uneori, plica sinoviala se poate irita in urma suprasolicitarii genunchiului si pot rezulta inflamatia si durerea.
- Dislocarea de rotula. O alta conditie care poate provoca dureri severe de genunchi este dislocarea rotulei. Acest lucru se intampla atunci cand osul triunghiular (patela) - osul care acopera partea din fata a genunchiului - aluneca din loc spre exteriorul genunchiului. Dislocarea este vizibila si este posibil ca rotula sa se mute dintr-o parte in alta a genunchiului. Conditia este foarte dureroasa si necesita interventie medicala de urgenta.
Leziunile genunchiului sunt foarte frecvent intalnite si pot fi foarte dureroase. Daca aveti dureri de genunchi, consultati medicul dumneavoastra pentru a afla care este sursa durerii. Pentru a diagnostica sursa durerilor de genunchi, medicul va trebui sa faca un consult aprofundat. Investigatiile ar putea include radiografii cu raze X, RMN sau artograma MR - un tip special de RMN in care este injectata o substanta de contrast in genunchi pentru a vedea, mai in detaliu, articulatia genunchiului.

SURSA :  http://www.sfatulmedicului.ro/Afectiunile-genunchiului/ce-afectiuni-pot-ascunde-durerile-de-genunchi_11316

duminică, 18 septembrie 2016

Magazin naturist online-sanatate pentru prieteni

                                        plantum.ro

Alimente 100% Naturale

Numeroase produse naturale benefice pentru sanatatea ta. Alimentele prezente pe site-ul Plantum.ro sunt substante sau produse care servesc ca hrana oamenilor, unele sunt consumate ca atare altele necesita o pregatire prealabila (termica sau amestec cu ingrediente).
Alimentele sunt cele de baza, dulciuri, bauturi, mirodenii, substante care imbunatatesc gustul sau substante care servesc la conservarea lor.


Miere de albine și produse apicole naturale.

 Apiterapia este o forma de prevenire si vindecare a afectiunilor cunoscuta inca din Antichitate. Mierea, polenul, laptisorul de matca sau propolisul reprezinta unele dintre produsele care ar trebui consumate in mod periodic pentru o sanatate de fier. Ele contribuie la intarirea sistemului imunitar, astfel ca, persoanele care consuma in mod constant produse apicole sunt, in general, evitate de afectiuni de orice tip. Totodata, aceste produse sunt indicate si pentru uzul cosmetic, ca alternativa naturala de infrumusetare sau tratament pentru diverse aspecte negative ale pielii.

                                        plantum.ro

Produse cosmetice naturiste pentru pielea si corpul tau

Produsele cosmetice sunt produse importante, de larg consum, cu un rol esenţial in viaţa fiecaruia: in afara produselor cosmetice "traditionale", precum produsele de machiaj si parfumurile, acestea includ şi produse de igiena personala, cum ar fi produse de ingrijire a dintilor, sampoane si sapunuri.


                                                    
                                                     plantum.ro



Produse naturiste pentru Intimitatea Cuplului

Produse 100% naturale pentru siguranta si confortul intim de care aveti nevoie. Aici puteti gasi remediul natural in tratarea afectiunilor de care suferiti. Multe persoane considera problemele de intimitate ca fiind foarte delicate. Fericirea in cuplu inseamna o zi inceputa cu zambetul pe buze!

Produse naturiste pentru copii

Produse destinate copiilor ce constau in tratamente pe baza de plante. Acestea sunt perfecte pentru imbunatatirea alimentatiei copilului si prevenirea racelilor nedorite. Ingredientele ce intra in compozitia acestor produse sunt de cea mai buna calitate. Printre aceste se numara mierea, siropul de catina si de muguri de pun sau de brad.

Produse destinate relaxarii si destinderii. Acestea constau in toate elementele necesare formarii unei atmosfere ideale pentru o zi (sau seara) linistita. Alege produsele perfecte pentru gustul tau si  nu ezita sa te rasfeti!


                                   plantum.ro

Gama larga de suplimente alimentare cu eficacitate ridicata in ameliorarea mai multor afectiuni

Suplimentele alimentare reprezinta produsele alimentare al caror scop este sa completeze dieta normala si care sunt surse concentrate de nutrienti sau alte substante cu efect nutritional ori fiziologic, separat sau in combinatie, comercializate sub forma de doza, cum ar fi: capsule, pastile, tablete, pilule si alte forme similare, pachete de pulbere, fiole cu lichid, sticle cu picurator si alte forme asemanatoare de preparate lichide sau pulberi destinate consumului in cantitati mici, masurabile.


Soluții și remedii naturiste pentru slăbire și detoxifiere

După o perioadă destul de grea pentru digestie (perioada Sărbatorilor de iarnă), corpul tinde să fie mai greoi, lipsit de energie și cu câteva kilograme în plus. Pentru a te asigura că vei reveni la o siluetă de invidiat, este important să apelezi la produse naturale și de incredere, care să aibă grijă de organismul tău. Ai grijă de tine cu ajutorul produselor naturiste!

 Produse pentru Uz Extern

Aceste produse contin ingrediente active si naturale care sunt destinate uzului extern. Ele pot ameliora diverse rinite, alergii si infectii. Natura este cea mai buna solutie pentru orice problema ai avea, asa ca nu ezita sa o alegi de fiecare data cand esti in impas!

Produse destinate uzului casnic

Produse special create pentru a fi un ajutor esential in casa. Acestea sunt usor de folosit si incredibil de practice. De asemenea, depozitarea lor nu reprezinta o problema. Alege modelul tau preferat si descopera cat de indispensabil va deveni pentru casa ta!


                           plantum.ro

Cardamonul - aroma si sanatate



Cardamomul este considerat unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, pretul lui fiind depasit numai de sofran, vanilie si trufe. Costul ridicat reflecta foarte bine si reputatia aromei sale. Cardamomul are un parfum deosebit, fin si puternic, dulce si iute, ce lasa pe limba un gust de lamaie, camfor si portocala.

Este considerat ca fiind „ regina condimentelor ” in India pentru parfumul sau intens si unic, care imbunatateste aroma oricarui fel de mancare in care se adauga.
De la cardamom se utilizeaza semintele, care se recolteaza si se pastreaza in fructul nedesfacut. Desi aroma propriu-zisa este continuta de uleiurile din seminte, condimentul se pastreaza sub forma de pastai nedeschise pentru a-si conserva aroma. Exista doua soiuri de cardamom cunoscute sub numele de Elettaria si Amomum. Cardamomul original este cel cu samanta verde Elettaria – cardamomul verde. Cardamomul Amomum mai este cunoscut si sub denumirea de cardamom negru sau cardamom maro si pe langa faptul ca are pastaia mai mare are atat un gust, cat si o aroma diferita. In pastaile inchise, aroma poate rezista un an. Gustul cardamomului verde este insa mai fin decat cel al celui negru. 



La arabi, cafeaua aromata cu cardamom este foarte apreciata. In acest scop ori se adauga cateva pastai in cafeaua fierbinte ori cateva seminte la macinarea cafelei. Semintele sunt macinate si apoi adaugate la cafea, sau cateva dintre seminte de pastaie sunt pur si simplu pastrate in cutia de cafea pentru a se impregna aroma bogata de cardamom in cafea.
Cumparati : Cafea verde macinata cu Cardamon
                    Cafea verde arabica macinata cu Cardamon


In Noul Testament, scris in cea mai mare parte in limba greaca, apare denumirea de “amomon” a unei plante aromatice. Si desi nu a fost inca demonstrat, se pare ca aceasta planta poate fi chiar cardamomul, a carei denumire deriva din adjectivul “amomos”, care inseamna “fara repros”.

Proprietati terapeutice ale cardamomului

– Cardamomul verde este frecvent utilizat in Asia de Sud pentru tratamentul infectiilor gingivale.
– Cardamomul este folosit pentru afectiuni digestive, infectii ale gingiilor, congestie si pentru dizolvarea calculilor biliari si a pietrelor la rinichi.
– Prin compusii pe care ii contine cardamomul poate avea o serie de beneficii pentru sistemul digestiv, imbunatatind digestia si crescand apetitul. De asemenea, ajuta la reducerea gazelor in tubul digestiv, prevenind greata si varsaturile.
– Studii stiintifice in desfasurare la Universitatea din Berlin si Hamburg doresc sa demonstreze ca ar putea fi un bun remediu pentru obezitate


 Cumparati :  Cardamon intreg

Ceaiul preparat din cardamom si scortisoara este utilizat pentru a trata probleme raguseala, sau durerile in gat.
– Cardamomul are proprietati antioxidante, antibacteriene, antivirale si antifungice.
– Semintele foarte aromate ale acestei plante sunt deopotriva un stimulent nervos si un antitoxic. In Orient este utilizat in cafea, pentru a-i potenta calitatile stimulatoare, a-i imbogati aroma si pentru a-i reduce din toxicitate. Pentru a neutraliza actiunea cofeinei, teobrominei si teofilinei din cafea, se adauga in aceasta 4-5 seminte (sau cantitatea echivalenta de pulbere).
Respiratia urat mirositoare, alergiile respiratorii, astmul bronsic si congestia pulmonara pot fi atenuate cu cardamom.
– Ajuta la purifcarea organismului, este un foarte bun detoxifiant.
– Cardamomul are proprietati tonice , revitalizante si afrodisiace.
– Este benefic in tratarea ulcerelor bucale, infectiilor tractului urinar, precum si pentru circulatia sangelui in plamani
– Cardamomul este foarte bun si in tratarea racelilor. Semintele de cardamom au un efect incalzitor, util in tratarea racelilor, tusei sau bronsitei, mai ales cand acestea sunt insotite de frisoane. Se iau 4 g cardamom, 2 g ghimbir si 2 g boia iute (toate macinate foarte fin), se amesteca cu 4 lingurite de miere si se consuma toata cantitatea in cursul unei zile, impartita in 3 portiuni, cu 15 minute inainte de masa.
In tratarea diverselor intoxicatii, se recomanda consumul zilnic, pe stomacul gol, a 10 seminte intregi de cardamom.

Un preparat deosebit de simplu si eficient in caz de oboseala fizica ori nervoasa sau de lipsa a apetitului sexual, se obtine amestecand un galbenus de ou proaspat cu o lingurita de miere si un varf de cutit de seminte de cardamom macinat

Tinctura de cardamom

Se prepara in casa din 120 g de cardamom macinat fin, peste care se pun 550 ml de alcool de 52 de grade. Amestecul se lasa la macerat timp de 6-7 zile, agitandu-l din cand in cand. La sfarsitul perioadei, amestecul se filtreaza prin tifon si se pastreaza in sticlute mici, inchise la culoare. Tinctura de cardamom este indicata in tratarea impotentei, frigiditatii, oboselii, aerofagiei si a digestiei lente.

Indicatii:  
Tonic al functiilor sexuale masculine afrodiziac reduce stresul stimuleaza producerea de sperma si functiile renale. Produsul creste tonusul sexual si libidoul favorizeaza depasirea inhibitiilor sexuale masculine creeaza o stare placuta de relaxare si buna dispozitie.
Creste rezistenta naturala a organismului si ajuta la refacerea organismului slabit î n urma exceselor sexuale.

 

Avertizari

Nu se poate folosi in retete cardamomul negru in locul celui verde si invers. In mod traditional cardamomul negru este uscat la soare, sub cerul liber, sau pe flacara, in spatii acoperite. Daca este stocat in spatii uscate, lipsite de umezeala, aer si lumina, cardamomul negru poate fi pastrat timp de cel putin 1 an.Mai multe specii din genul amomum sunt raspandite in munti, din Himalaya pana in sudul Chinei. Cardamomul negru african ( genul „ aframomum ” din Madagascar, Somalia si Camerun ) are un gust similar. Cei mai mari producatori de cardamom negru sunt Nepal, Bhutan si India.
SURSA :   http://www.frunza-verde.ro/cafeaua-cu-cardamonhel-o-combinatie-absolut-fabuloasa

vineri, 16 septembrie 2016

Healthy and an energetic way of life


                                  vitalconcept.com 

 We are Vital Concept (vitalconcept). Selling in  BG
We are offering a state-of-the-art food supplements for modern people. Our products cover a large range of different physical, social and mental needs. We offer excellent value for money, while being a premium brand on our markets. We offer great products on reasonable prices. We also offer free delivery for purchases over 40 BGN (for Bulgaria) and over 40 euros (for the rest of the World) Our typical customer for most of our products is the modern woman who focuses on healthy and an energetic way of life. In the same time we offer typical male products such as supplement for sexual stimulation, prostate and urinary tract.All products





                                     vitalconcept.com                                                                                                             
         
                                 vitalconcept.com 

                                 vitalconcept.com 

                                 vitalconcept.com 

                                 

marți, 6 septembrie 2016

Afrodisiacul naturii - schinduful

Afrodisiacul naturii - schinduful

Schinduful este o planta erbacee anuala, originara din zona Marii Mediterane. Face parte din familia leguminoaselor. Tulpina ramificata, cilindrica, poate ajunge la maximum 75 cm inaltime. Frunzele sunt alterne, trifoliate.
Denumire stiintifica: Trigonella foenum graecum
Denumire populara: sfindoc 

Prezentare: Schinduful este o planta erbacee anuala, originara din zona Marii Mediterane. Face parte din familia leguminoaselor. Tulpina ramificata, cilindrica, poate ajunge la maximum 75 cm inaltime. Frunzele sunt alterne, trifoliate. Florile au culoare usor galbuie sau liliachie si apar in lunile iunie si iulie. Fructul de schinduf este o pastaie cu boabe brun-galbui. Schinduful are un miros specific, puternic. Poate fi intalnit, ca buruiana, prin semanaturi, dar se si cultiva pentru nutret sau chiar pentru intrebuintari in bucatarie. 

Schinduful este una dintre cele mai vechi plante medicinale, fiind utilizat, de multa vreme, nu numai in tratamente umane, ci si veterinare. Pentru obtinerea de preparate medicinale se prelucreaza semintele, care se recolteaza cu tot cu pastai, atunci cand acestea au ingalbenit. Se prepara decoct, pulbere, extracte, potiuni, cataplasme.
Substante active importante: saponine, trigonelina, colina, saruri minerale, glucide. Semintele de schinduf sunt foarte bogate in proteine, avand o concentratie de nu mai putin de 25% din acest compus. De asemenea, sunt bogate in ulei gras si
lecitina.

Intrebuintari: sub forma de cataplasme sau de bandaje, schinduful se utilizeaza in tratarea unor afectiuni dermatologice, cum ar fi plagile, ranile ulcerate, furunculozele. Este recomandat anemicilor, celor care n-au pofta de mancare, celor care scad in greutate, rahiticilor, astenicilor, diabeticilor. Preparatele pe baza de schinduf dau rezultate si in tratarea impotentei si a frigiditatii.
Schinduful revitalizeaza intregul organism, fiind un agent de resuscitare a celor mai importante functii ale acestuia. 
Cu toate acestea, schinduful este deosebit de remarcat pentru abilitatea sa de a imbunatati performantele sexuale la barbati. Cercetatorii nu sunt in totalitate siguri cum functioneaza, dar presupunerea lor este ca acesta creste hormonii masculini prin eliberarea de saponine. Saponinele sunt fitochimicale gasite in multe plante care transporta o mare varietate de beneficii pentru sanatate.
In zilele noastre oamenii au nenumarate optiuni la alegere atunci cand isi doresc putin ajutor in dormitor. In loc sa alegeti diverse produse farmaceutice care pot prezenta efecte secundare grave, intorceti-va privirea spre una dintre cele mai bune alternative oferite de Mama Natura si o sa fiti surprins.
Cercetarile, efectuate de catre Centre for Integrative Clinical and Molecular Medicine, a demonstrat ca barbatii care au consumat extras de schinduf de doua ori pe zi, au observat o transformare importanta in viata lor sexuala. Studiul a durat 6 saptamani si a aratat o crestere de aproape 30% a performantelor sexuale, in comparatie cu un grup placebo.
Combinat cu o 1/2 lingurita cu nucsoara pe zi, mareste durata actului sexual.
Barbatii care au o viata sexuala regulata, in general, sunt mai sanatosi, mai fericiti si traiesc mai mult. O viata sexuala activa va poate scuti de stres, poate imbunatati functia imunitara, sanatatea inimii, calitatea somnului, reduce riscul de cancer de prostata si imbunatateste stima de sine.
Comanda produsele Schinduf clik aici
Beneficiile testosteronului
Datorita reputatiei schindufului pentru cresterea testosteronuului, acesta este acum inclus ca ingredient principal in suplimentele de testosteron. Multe dintre aceste suplimente sunt comercializate in primul rand pentru barbatii care doresc o crestere a masei musculare si reducerea grasimii corporale. Nivelurile crescute de testosteron natural promoveaza un nivel ridicat de energie, sanatatea inimii, controlul greutatii si a masei musculare.


Alte beneficii : Au existat cercetari ample a schindufului in tratarea diabetului zaharat. A fost demonstrat ca scade colesterolul din sange, trigliceridele, nivelurile de glucoza din sange si ca poseda proprietati anti-cancer.
Schinduful a fost de asemenea utilizat pentru a trata:
-Infectii
-Inflamatii (artrita)
-Rani
-Diaree
-Ulcere stomacale

Efecte secundare : Schinduful sa dovedit a fi sigur si eficace. De fapt, chiar si mamele care alapteaza il pot utiliza pentru a creste productia de lapte. Una dintre cele mai putine efecte adverse posibile ale schindufului este un miros al urinei a "sirop de artar". Nu prezinta riscuri pentru sanatate.
Comanda produsele Schinduf : clik aici

SURSA : http://www.supereva.ro/info.asp?id=9097